После долгой зимы клещи уже активны: они обитают в траве — на газонах, в парках, скверах, дачных участках, в лесах и полях. Важно помнить, что клещи не сидят на деревьях, а могут до 30 минут ползти по одежде в поисках незакрытого участка кожи.
Правила безопасности при прогулках:
- надевайте светлую одежду, чтобы быстрее заметить клеща;
- выбирайте закрытую обувь, наденьте высокие носки и заправляйте штанины;
- носите головной убор;
- используйте репелленты;
- осматривайте себя и близких, особенно шею, складки кожи, подмышки и область за ушами.
Если клещ присосался, как можно скорее извлеките его (лучше в медучреждении). При самостоятельном удалении: наденьте перчатки, оберните нить вокруг хоботка клеща или захватите специальным пинцетом и осторожно тяните вверх/выкручивайте; обработайте место 70% спиртом или 5% йодом; вымойте руки с мылом. Нельзя брать клеща голыми руками, тянуть за брюшко, резко дергать, выковыривать острыми предметами или прижигать/смазывать.
Врачи рекомендуют наблюдать за самочувствием в течение месяца — при лихорадке, головной боли, слабости или высыпаниях срочно обратитесь к врачу и сообщите о укусе. Вакцинация против клещевого энцефалита возможна круглый год; планируйте так, чтобы со дня второй прививки до потенциального контакта прошло не менее двух недель; при осенней вакцинации приходите на ревакцинацию в поликлинику.