Угроза суставам
Нередко у рыбаков развиваются болезни суставов — артрит, артроз или бурсит. Зимой приходится преодолевать большие расстояния с тяжелым ящиком или рюкзаком с снастями, а потом долго сидеть в не самой удобной позе. Летом же — часами стоять с удочкой на берегу, иногда под дождем. Переохлаждение, сырость и неравномерная нагрузка на суставы становятся причиной этих заболеваний.
- Артроз сопровождается разрушением хряща, а порой и самого сустава. Сначала появляется легкая боль и хруст, но без лечения неприятные ощущения усиливаются, становясь постоянными.
- Артрит — это воспаление не только самого сустава, но и окружающих тканей, возникающее из-за инфекции или сбоев иммунной системы. Он может развиться как у пожилых, так и у молодых людей.
- Сопутствующей проблемой может стать бурсит — воспаление суставной сумки, чаще всего локтевой или плечевой. Он возникает из-за чрезмерной нагрузки, травмы или перенапряжения. При этом появляется отек, скапливается жидкость, а любое движение вызывает резкую боль.
Угроза позвоночнику
Не обходят рыбаков стороной и болезни позвоночника — грыжи, остеохондроз и другие. Виной тому неудобные позы, переохлаждение и физическая нагрузка. Увлеченные процессом, рыбаки часто не думают об удобстве, но позже расплачиваются болью и дискомфортом.
Угроза для ЖКТ
Часто встречаются и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Горячая еда на рыбалке — редкость, поэтому в рационе обычно бутерброды, консервы, чай в термосе и нередко алкоголь. Такой режим питания со временем приводит к заболеваниям ЖКТ, которые встречаются почти у каждого второго рыбака.
Болезни мочеполовой системы
Дополнительным риском становится переохлаждение. Иногда приходится заходить в воду по пояс, попадать под дождь или ночевать в палатке на холодной земле. Всё это может привести к циститу или простатиту. Зимой длительное сидение на рыболовном ящике также способствует их развитию.
- При остром простатите появляются сильная боль, высокая температура и затрудненное мочеиспускание, а лечение нередко требует хирургического вмешательства.
- Цистит же сопровождается жжением и болью при мочеиспускании и требует немедленного лечения, иначе есть риск утраты функции мочевого пузыря.
При любых тревожных симптомах важно сразу обратиться к врачу. Самолечение или неверно поставленный диагноз могут привести к хроническим формам болезней и серьезным осложнениям.
Чтобы рыбалка приносила только радость, важно соблюдать простые правила: брать с собой запас сухой и теплой одежды, менять позу во время ожидания поклевки, питаться полноценно, а в холодное время года готовить горячую еду на костре. И, конечно, помнить, что даже любимое увлечение должно быть в меру.