А вам не говорили в детстве: «Ну, чего ты хмуришься? Улыбнись!» В октябре этого года в Кузбассе запустили необычный флешмоб в Instagram, инициатором которого стала Анна Цивилева. Она рассказала о методе «хохочущих фотографий» и его авторе – Андрее Чалом, который настаивает на оздоровительном эффекте смеющихся портретов и утверждает, что если часто смотреть на себя улыбающегося, можно снизить тревожность, улучшить настроение, в общем, стать весёлым и жизнерадостным человеком.
12.11.2019 12:00
1096
(сейчас читает 1 человек)
Анна Евгеньевна предложила кузбассовцам делиться своими весёлыми и счастливыми фотографиями и выкладывать их с хештегом #смеющиесяпортреты. Одним из первых свой смеющийся портрет выложил губернатор Кузбасса Сергей Цивилёв. И понеслось…
За месяц флешмоб прошёлся по всем соцсетям, собрав тысячи радушных и тёплых, дежурных и саркастичных, детских и искренних, застенчивых и открытых «во все 32» улыбок. А ещё смеющихся и хохочущих до слёз, фонтанирующих позитивом и жизнелюбием портретов. К флешмобу люди присоединялись семьями и целыми предприятиям: МАУ Школьное питание, Юннаты Кузбасса, юнармейцы, отель «Olymp-Plaza», «Россети Сибирь», колледж культуры и искусств, телеканал СТС-Кузбасс и многие другие. Говорят, по улыбке можно узнать не только настроение человека. Предлагаем и вам познакомиться со смеющимся Кузбассом и получить только положительные эмоции. Присоединяйтесь к флешмобу, улыбайтесь, смейтесь, хохочите!
В психологии много интересных и мотивирующих теорий. Предлагаем вам познакомиться с некоторыми из них.
Имя человека как знак сближения
Никогда не замечали внутреннего сближения с собеседником, когда он называет вас по имени? Оказывается, что для человека самый приятный звук – это звук его имени. Автор этой теории – Дейл Карнеги, в своей книге "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей" подчеркнул, что использование чьего-то имени во время разговора – очень сильный аргумент. Ведь произнося имя человека, мы растём в его глазах, не обезличиваем разговор, а показываем, что нас интересует именно он. Имя, как некий символ личности, в разговоре подчеркивает уважение и внимание к человеку. Одним словом, ласкайте слух человека его именем почаще, это всегда приятно.
Хотите быть лидером? Тогда ощущайте себя лидером.
В Колумбийском и Нью-Йоркском университетах провели исследование. Участников разделили на две группы, одних попросили вспомнить и записать ситуации, когда они управляли людьми, других – сразу перейти к выполнению общего задания для всех испытуемых. По итогу члены первой группы были так в себе уверены, что казались другим участникам более влиятельными.
Эффект Прэтфелла
Доктор философии Стенфордского университета Эллиот Аронсон проводил психологические и социологические исследования на человеке с фамилией Прэтфелл, в честь которого и назван эффект. Вот в чём его суть: идеальных людей никто не любит. Те, кто не допускают ошибок и стараются во всем понравиться, зачастую оказываются не в списке лучших. Всё же большинство предпочитает людей с недостатками, чтобы чувствовать себя с ними ровней, а не смотреть снизу вверх. К примеру, когда оратор показывает небольшое волнение, то аудитория воспринимает его обычным человеком, к которому стоит прислушаться. В то время как профессионалы с заученной речью не воспринимаются "настоящими".
Ответ на доброту
Говорят, что сам Бенджамин Франклин однажды хотел завоевать человека, который не любил его. Ему повезло, и этот человек искал редкую книгу. Бенджамин узнал об этом и одолжил ему эту редкую книгу безвозмездно. В результате этого они стали лучшими друзьями. Франклин говорил: "Тот, кому однажды Вы сделали добро, готов ответить Вам добром значительно большим, чем Ваше ..." Между прочим, библейское правило "относись к человеку так, как хочешь, чтобы он относился к тебе" часто оказывается к месту. Проведите эксперимент, попробуйте встречать любого человека с улыбкой, увидите, что в следующий раз он улыбнётся вам первым. И даже собаки проделывают с нами этот трюк, радуясь хозяину каждый раз, несмотря на его отношение.
Оставаясь на сайте, Вы даете согласие на использование cookies, которые применяются для повышения качества
рекомендаций согласно Политике.
Отказаться от cookies, можно через настройки Вашего браузера.
Чтобы иметь возможность комментировать, вам надо авторизоваться на сайте.