Звездный диетолог оценила похудение Гарика Харламова на 17 килограммов

В беседе с журналистами звездный врач-диетолог отметила, что 40-летнего юмориста, похудевшего на 17 килограммов, должна мотивировать дальнейшая работа над стройностью фигуры не только из-за желания хорошо выглядеть, но и для укрепления здоровья, передает NEWS.ru.

- Человек старше 35 лет должен перестать экспериментировать над своим здоровьем и, приняв решение, последовательно менять свою жизнь, полюбить здоровые продукты, рационально питаться, стать приверженцем физической активности, поддерживать форму, позитивно мыслить, не экономить на сне, проходить чек-апы, принимать витаминно-минеральные комплексы во избежание дефицита витаминов, - цитирует издание Королеву.

Как подчеркнула эксперт, параметрами здоровья являются не только физическая активность, но и эмоциональная и энергетическая, а также показатели работы мозга. По словам звездного диетолога, решение знаменитого участника шоу Comedy Club по избавлению от лишнего веса является здравым.