Курсы валют ЦБ РФ
$77,90
91,49

Российский врач рассказала о самом полезном супе

Нутрициолог Ольга Деккер объяснила, что наиболее полезным супом из всех является чечевичный. Соответствующее заявление специалист сделала, беседуя с телеканалом «Звезда».

02.03.2021  15:05
Общество
309
(сейчас читает 1 человек)

Деккер порекомендовала россиянам чаще включать чечевичный суп в свой рацион. Свой совет нутрициолог объяснила тем, что в блюде содержится большое количество растительных белков и клетчатки. Он поможет укрепить иммунитет и здоровье. Исходя из ваших желаний, в суп можно добавить мясо и различные копчености.

Сразу после него по своей полезности идет суп из овощей на мясном бульоне. Для его приготовления можно использовать свежие и замороженные овощи. Вместо мяса его можно готовить с рыбой, подойдет и консервированная в собственном соку.

Cледите за главными новостями Кемеровской области в Telegram-канале, «ВКонтакте» и «Одноклассниках».

Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Видео: малютка и бабуля обсуждают жизнь — умора
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Танец на выпускном взорвал сеть: смотреть без детей
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Галкин и Пугачева станцевали зажигательный танец на Кипре
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Девушка из г Колумбус опозорилась на всю Беларусь! Видео ошеломит
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Школьники потрясли всю сеть этим танцем — смотреть без детей!

Напишите свой комментарий

Чтобы иметь возможность комментировать, вам надо авторизоваться на сайте.

Самое читаемое
Статьи
Фотоконкурс: выбираем «Медиакрасу полиции-2025»
Снежный городок твоей бабушки: как выглядел новогодний Кемерово 60 лет назад
Прилив адреналина и рост заработка: чему полезному можно научиться за 10 дней новогодних каникул
Новый год для двоих: как сблизиться и открыть для себя что-то новое в январские каникулы
2ГИС детализировал горнолыжные курорты, а мы протестировали обновление в Шерегеше
«Многие прогибают на пляже»: кемеровчанка-волонтёр рассказала, что на самом деле происходит в Анапе
«Закройте рты!»: УК «Южный» перед Новым годом удвоила стоимость тарифа за капремонт
«Кемерово - зачётный»: певец Данко выступил на Дискотеке 90-х в столице Кузбасса
Северное сияние и «Катюша» в Чили: интервью с кемеровчанкой, побывавшей в 71-й стране мира
Жертвы трэш-культуры: почему концерт Ивана Золо в Кемерове закончился разгромом «Байконура»?
Все статьи
Мультимедиа