Курсы валют ЦБ РФ
$81,49
92,83

Врач рассказала о последствиях резкого отказа от курения

Вместе с отказом от никотина может возрасти чувство голода, а уже с ним может появится и избыточный вес. Несмотря на это, заведующая эндокринологическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр», врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Елена Губкина объяснила почему стоит избавиться от вредной привычки.

16.02.2021  14:05
Общество
260
(сейчас читает 1 человек)

Как эксперт рассказала журналистам издания «Аргументы и факты», никотин способен снизить чувство голода, а вместе с этим и замедлить процессы, связанные с всасыванием пищи в кишечнике. Людям, которые решили бросить курить, она рекомендует начать больше заниматься спортивной активностью, а также внимательно настроить рацион своего питания.

Врач посоветовала также обратиться к диетологу после того, как вы бросили курить, а также всегда держать контроль над ситуацией в своих руках. Вместе с этим Губкина отметила, что в период, когда вы только избавились от этой вредной привычки, у организма появляется проблема с нехваткой обычной воды. Ее употребление в достаточном количестве способно привести вас к нормализации сложившегося положения.

Cледите за главными новостями Кемеровской области в Telegram-канале, «ВКонтакте» и «Одноклассниках».

Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Диалог бабушки и внучки! Такое видео вызывает смех сквозь слезы…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
У мужчин челюсти отвалились, когда они увидели ее страстный танец
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Видео с выпускного "убило" всех родителей: кто это заснял?!
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Не смейте выбрасывать зажимы от хлебных упаковок: они бесценны

Напишите свой комментарий

Чтобы иметь возможность комментировать, вам надо авторизоваться на сайте.

Самое читаемое
Статьи
Все статьи
Мультимедиа