"Лучше воздерживаться": диетолог посоветовал некоторым россиянам отказаться от меда

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал группы людей, которым следует убрать мед из своего рациона.

14.01.2021  10:34
Здоровье
311

Прежде всего специалист порекомендовал не давать сладость детям до трех лет. Он объяснил это вероятностью развития аллергических реакций. Также он предостерег от употребления меда людей с ожирением, гипертонией, проблемами с давлением и жировым гепатозом печени.

— Просто нужно и от сахара, и от меда воздерживаться тоже, — подчеркнул врач в разговоре с каналом "Звезда".

Вместе с тем Гинзбург прокомментировал популярное мнение о лечебных свойствах продукта. По словам эксперта, ожидания от приема меда завышены. Зачастую он не обладает особыми противовирусными и бактерицидными свойствами. Однако в сочетании с горячим чаем сладость вполне может тонизировать и согревать, добавил врач.

Cледите за главными новостями Кемеровской области в Telegram-канале, «ВКонтакте» и «Одноклассниках».