Диетолог рассказала о безопасном суточном количестве конфет для детей

Детский нутрициолог, диетолог Юлия Бачурина поделилась, какое количество сладостей можно разрешить ребенку без вреда для его здоровья.

22.12.2020  17:11
Общество
195

Врач подчеркнула, что допустимое суточное количество конфет зависит от состояния здоровья ребенка. Цифры могут варьироваться в зависимости от склонности к аллергическим реакциям, полноте, рекомендаций врача, рассказала диетолог в беседе с РИА "Новости".

— Все индивидуально, но если со здоровьем все в порядке, то от трех конфет, съеденных после полноценного приема пищи, плохо не будет, — объяснила Бачурина.

Она акцентировала внимание на том, что сладкое следует давать детям уже после основного приема пищи и ни в коем случае вместо него. Кроме того, врач призвала обращать внимание на состав конфет, которые могут содержать полезные сухофрукты или вредные трансжиры.

Cледите за главными новостями Кемеровской области в Telegram-канале, «ВКонтакте» и «Одноклассниках».