Опрос: алкоголь стал одним из способов борьбы с волнением перед собеседованием у кемеровчан

Специалисты провели опрос и выяснили, как жители областного центра Кузбасса борются со стрессом перед собеседованием. Часть респондентов призналась, что прибегает к употреблению спиртного.
01.11.2024  13:54
Общество
311

В конце октября рекрутеры решили узнать у экономически активных кемеровчан, как они справляются с волнением перед собеседованием. Выяснилось, что 25% респондентов вовсе не волнуются перед интервью. Среди остальных самым популярным методом по борьбе со стрессом оказались практики самовнушения. Их используют 10% опрошенных.

Еще 8% борются с волнением при помощи дыхательных упражнений, 7% — при помощи успокоительных и таблеток, а 6% респондентов помогает в избавлении от стресса уверенность в себе. Подготовка к встрече с работодателем помогает 5% кемеровчан, отстранение от скорого собеседования — 4%, спорт и прогулки — 3%, кофе или чай — 3%. Находят спасение от волнения в алкоголе 2%. Другими способами борьбы со стрессом оказались поедание сладкого, прослушивание музыки и обливание холодной водой.

— Методы самовнушения и дыхательные упражнения для борьбы с волнением перед интервью с работодателем чаще используют женщины, алкоголь — мужчины, — следует из данных опроса сервиса по поиску работы SuperJob.

Отмечается, что 4 из 100 мужчин признались, что за день до интервью могут выпить спиртное. Кемеровчанки чаще применяют аутотренинги (16%), дыхательные упражнения (6%) и успокоительные средства (5%).

Cледите за главными новостями Кемеровской области в Telegram-канале, «ВКонтакте» и «Одноклассниках».