Магнитные бури ожидаются в Кузбассе

Для начала стоит разобраться, что же такое магнитная буря.

Солнце непрерывно излучает мощный поток электромагнитной энергии. Вспышки на Солнце, сопровождающиеся выбросами света, тепла и кинетической энергии, достигают магнитного поля Земли. Это поле служит защитным щитом для нашей планеты, но при взаимодействии с солнечной энергией возникают колебания. Мощные солнечные вспышки способны деформировать магнитное поле Земли, позволяя заряженным частицам проникать в атмосферу. Это явление приводит к магнитным бурям — колебаниям магнитного поля нашей планеты, которые могут оказывать влияние на самочувствие людей.

Когда ждать

По прогнозам лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ магнитные бури ожидаются в апреле ожидаются 6, 8, 9, 10, 22, 24.

А вот сайт my-calend.ru показывает совершенно другие седения. На календаре отмечено, что весь апрель ожидаются магнитные бури.

Стоит понимать, что сведения могут измениться в двух источниках, однако лучше быть начеку и отслеживать свое состояние.

Рекомендации

Врач-невролог Евгения Якименко, заведующая неврологическим отделением №1 Кузбасской клинической больницы скорой медицинской помощи имени Подгорбунского, рассказала изданию PROKUZBASS.RU о том, как магнитные бури воздействуют на организм человека.

По словам специалиста, реакция на магнитные бури индивидуальна, но метеочувствительные люди могут испытывать ряд неприятных симптомов. Среди них: головные боли, головокружение и тошнота, повышение артериального давления, нарушения сердечного ритма, боли в суставах и мышцах, а также бессонница. Особую сложность магнитные бури представляют для людей с хроническими заболеваниями, такими как гипертоническая болезнь, заболевания дыхательной системы, болезни позвоночника и мигрени.

Однако важно отметить, что не все люди одинаково чувствительны к магнитным бурям. Метеозависимость — индивидуальная особенность организма, связанная с различными факторами, включая возраст, общее состояние здоровья и наличие хронических заболеваний. Отметим, что в период магнитных бурь учащаются случаи госпитализации с диагнозами «инфаркт миокарда», «нарушение мозгового кровообращения», «острая боль в сердце», «тахикардия».

Министерство здравоохранения Кузбасса рассказали изданию PROKUZBASS.RU, что в дни магнитных бурь снизить физические нагрузки, отказавшись от интенсивных тренировок, которые могут ухудшить самочувствие. Вместо этого, если погода позволяет, лучше прогуляться на свежем воздухе. Также важно избегать употребления тяжелой пищи — жареной, соленой, острой, жирной — и алкоголя, а также строго соблюдать питьевой режим.

Специалисты советуют следить за прогнозами геомагнитной активности и принимать профилактические меры. Здоровый образ жизни, включающий правильное питание, достаточный сон, умеренные физические нагрузки и отказ от вредных привычек, значительно повышает устойчивость организма к внешним воздействиям, включая магнитные бури. Доктор Якименко также рекомендует в период магнитных бурь ограничить физические и эмоциональные нагрузки, избегать стрессовых ситуаций и поддерживать водный баланс организма.

Пациентам с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о необходимых мерах предосторожности и возможном приеме лекарственных препаратов.