Медик дала советы по защите здоровья при сильных "температурных качелях"

При аномальных скачках погоды чаще всего ощущают изменения в самочувствии люди с хроническими заболеваниями и дисплазией соединительной ткани, астеники, гипертоники и "сердечники". В такие дни серьезно возрастает число вызовов к больным с подозрением на инсульты и инфаркты.

Профессор Омского государственного медицинского университета Ольга Кореннова в интервью "РГ" посоветовала людям с метеозависимостью регулярно заниматься физкультурой, принимать контрастный душ и закаливаться. Эксперт отметила, что физическими упражнениями следует заниматься без фанатизма. Упорные тренировки могут лишь усугубить проблемы со здоровьем. Люди с болезнями сердца обязательно должны держать дома. У гипертоников всегда под рукой должны быть назначенные врачом препараты для снижения давления.

Ранее мы рассказывали о зафиксированных синоптиками температурных рекордах в Кузбассе, а также о том, что на этой неделе в регионе прогнозируется серьезное потепление.