Эксперт в области медицины пояснил, что сам хруст в суставах связан со свойствами синовиальной жидкости, которая находится в здоровом суставе, однако он не должен издавать слишком громкие звуки, которые обусловлены густотой указанной жидкости, а загустение же напрямую связано с пониженной подвижностью.
- Когда человек активно двигается, улучшается кровообращение, синовиальная жидкость активно выделяется в полости сустава для адекватной его смазки. Чем интенсивнее движения и чем их больше, тем больше синовиальной жидкости, тем более она разжижается, и суставы не хрустят, - приводят цитату медика в издании.
Специалист отметил, что именно из-за этого стоит и продолжать занятия спортом, отметив, что тем не менее перегружать свой организм не стоит. Также он советует обратиться к специалистам, чтобы узнать, какие именно упражнения лучше делать в определенных случаях, поскольку чрезмерное увлечение спортом чревато проблемами в опорно-двигательном аппарате, отмечают "Известия".
Вместе с этим, врач предостерег, что существуют и особые хрусты, из которых выделил, проявляющиеся в височно-нижнечелюстном суставе. Происходит это, как отметил медик, из-за его деформации, а связана она с нарушением прикуса или стоматологическими операциями.
Это, по словам Кабычкина, является сигналом к тому, чтобы посетить ортодонта или же травматолога-ортопеда. Сделать это необходимо для того, чтобы поставить правильный диагноз и начать своевременное лечение.
Также отмечается и существование хронического хруста, который зачастую свойственен только мелким суставам вроде пальцев. Явление довольно типичное и не является свидетельством наличия какой-либо патологии.
