Малышева перечислила вызывающие проблемы с памятью продукты

По словам Малышевой, в группу риска входят люди, злоупотребляющие свининой, жирными сливками и сливочным маслом. Она объяснила это в эфире программы "Жить здорово!" повышенным содержанием холестерина в таких продуктах, что отрицательно сказывается на памяти.

Кроме того, в список потенциально опасной пищи она добавила кешью, печень, сердце и почки, содержащие большое количество меди. В профилактических целях врач посоветовала включить в рацион пищу, богатую витаминами Е и D.

Вместе с тем медик заявила, что прием статинов может сгладить влияние холестерина на организм. Однако перед курсом лечения следует посетить врача, предупредила Малышева.