Медик рассказала о способах быстрого и эффективного лечения простуды

Таким образом, первым она назвала использование спреев для горла. Свое мнение она объяснила тем, что они способны сформировать защитный барьер, который не даст микробам распространяться дальше.

- Исследования показали, что он может вдвое сократить продолжительность симптомов простуды и на треть сократить протекание болезни, - отметила эксперт.

Второй рекомендацией Джарвис посоветовала использовать эхинацею. Одновременно с этим она отметила, что результаты исследования данного лекарства весьма противоречивы.

И последний способ – прием продуктов, содержащих большое количество витамина C – цитрусовых, перцев, брокколи, картофеля и брюссельской капусты. Вместо добавления указанных продуктов в свой рацион, можно воспользоваться специализированными препаратами, содержащими витамин C.

Напомним, что ранее мы публиковали новость о том, что медики установили связь зевоты и опасных заболеваний.