Ученые назвали понижающие кровяное давление три напитка

Специалисты изучили данные 65 респондентов с гипертонией в возрасте от 30 до 70 лет, которые не принимали соответствующее лечение. Одна группа в течение шести недель пила гибискусовый чай, а вторая принимала плацебо. По окончании исследования те, кто наслаждались травяным напитком, улучшили показатели своего здоровья, пишет Express со ссылкой на Национальную медицинскую библиотеку США.

Кроме того, авторы исследования отметили, что положительно влияет на кровяное давление гранатовый сок. Он является хорошим антиоксидантом, его употребление служит профилактикой атеросклероза.

— Употребление гранатового сока может снизить систолическое артериальное давление, — сообщили ученые.

Третьим полезным для сердца и сосудов напитком эксперты назвали чайный гриб, или комбучу. Помимо снижения уровня артериального давления такой напиток улучшает работу ЖКТ из-за наличия в нем полезных бактерий.