Лишний вес мешал лечению бронхита: полная дама похудела на 98 килограммов

38-летней жительнице Мельбурна, расположенного в Австралии, удалось похудеть на 98 килограммов, после чего она поделилась своей методикой.

28.09.2020  13:30
Здоровье
652

Весной прошлого года Лора Беначчио заболела бронхитом, пребывая в круизе. Всё путешествие она провела в каюте. С её слов, приведённых изданием «Лента.ру», она долго не могла вылечиться от своего заболевания, пока не поняла, что главной причиной продолжительности её болезни является лишний вес.

В начале своего похудения, австралийка весила 191 килограмм, решение о присоединении к программе похудения пришло к ней тогда, когда ей пришлось прикладывать множество усилий для того, чтобы выбраться из дома.

Худеть она начала 6 июня 2019 года, за год она смогла похудеть на 98 килограммов.

"Самым сложным поначалу были занятия спортом, потому что я была в очень плохой форме. Но я начала с небольших прогулок – до почтового ящика и обратно", - поделилась дама.

В дальнейшем она полностью отказалась от фастфуда и готовой еды, заменив их правильным питанием. Поначалу прогресс был еле заметен, однако австралийка не сдалась и сейчас она чувствует себя гораздо лучше, чем раньше.

Cледите за главными новостями Кемеровской области в Telegram-канале, «ВКонтакте» и «Одноклассниках».