Курсы валют ЦБ РФ
$84,38
93,16

Телеврач из Кемерова предупредила россиян о последствиях отказа от мяса 

Уроженка областного центра Кузбасса и знаменитая телеврач Елена Малышева рассказала россиянам, чем грозит полный отказ от мяса.
02.04.2024  11:19
Общество
673
(сейчас читает 1 человек)

В понедельник, 1 апреля, вышел новый выпуск программы «Жить здорово!». Ее ведет телеврач из Кемерова Елена Малышева. В этот раз она вместе с коллегами-медиками обсудила тему полного отказа от мясных продуктов и в пост.

Так, телеведущая, сославшись на официальную статистику, сказала, что в России порядка 36% граждан полностью исключили мясную продукцию из своего рациона. Причем она уточнила, что мясо бывает сырое, или непереработанное, которое необходимо готовить, а еще продается в переработанном виде: сосиски, сардельки, колбасы и прочие полуфабрикаты. Однако последние не совсем полезны для здоровья.

Что касается отказа от блюд с такими продуктами, то при соблюдении поста — это временное ограничение — у здоровых людей были замечены положительные изменения. Например, снизилось давление, а еще содержание в крови «плохого» холестерина, стал уходить вес. Все эти изменения происходили лишь тогда, когда вместе с мясом в рационе были овощи и фрукты. По данным медиков, проводить такие эксперименты стоит при отсутствии дефицита витаминов, хорошем здоровье.

Постоянный отказ от мяса чреват негативными последствиями. Так, у тех, кто не ест мясо, обычно снижена мышечная масса, в крови наблюдается недостаток альбуминов, иммуноглобулинов, железа, витамина В12. Костям же недостает строительного материала. Могут возникнуть проблемы с пищеварением.

Не будет нормально работать пищеварение и иммунитет будет страдать. Если вы на постоянной основе исключили мясо, то часто будете иметь всю эту палитру заболеваний, — прокомментировали специалисты.

Причем врачи заявили, что при отказе от мяса люди якобы обрекают себя на страдания. Однако о том, как в мире выживают вегетарианцы, они решили не уточнять.

Cледите за главными новостями Кемеровской области в Telegram-канале, «ВКонтакте» и «Одноклассниках».

Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Диалог бабушки и внучки! Такое видео вызывает смех сквозь слезы…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Танец на выпускном взорвал сеть: смотреть без детей
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Женатым лучше не смотреть: танец роскошной Татьяны (видео)
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Галкин и Пугачева станцевали зажигательный танец на Кипре
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Этот танец невесты оставит вас без слов! Пересмотрела 10 раз!

Напишите свой комментарий

Чтобы иметь возможность комментировать, вам надо авторизоваться на сайте.

Самое читаемое
Свежие новости
Жилищная инспекция Кузбасса оштрафовала управляющие компании на крупную сумму
вчера, 17:08
682
Число нарушений на предприятиях угольной отрасли, в том числе и в Кузбассе, сократилось вдвое
вчера, 16:49
125
Кемеровский пансионат для престарелых оштрафовали на крупную сумму
вчера, 16:10
297
В Кемерове на озеленение и благоустройство всех районов потратят 100 млн рублей
вчера, 15:36
142
Новую школу достроят в Новокузнецком районе уже летом
вчера, 15:35
287
В Новокузнецке болельщики выстроились в гигантскую очередь за билетами на матч «Металлурга»
вчера, 14:57
144
Пьяный водитель в Кузбассе насмерть задавил дорожного рабочего
вчера, 14:51
150
В кузбасской школе несовершеннолетний издевается над одноклассниками
вчера, 14:35
162
Шерегеш вошёл в топ самых популярных горнолыжных курортов прошедшей зимы
вчера, 14:23
155
В Кемерове начался ледоход на реке Томь
вчера, 14:07
409
Все новости
Статьи
Фотоконкурс: выбираем «Медиакрасу полиции-2025»
Снежный городок твоей бабушки: как выглядел новогодний Кемерово 60 лет назад
Премиум-авто в лизинг: кейсы, условия, выгодные программы в «ТаймЛизинг»
Прилив адреналина и рост заработка: чему полезному можно научиться за 10 дней новогодних каникул
Уголок райского наслаждения для души и тела в центре Кемерова: что такое отдых в ROYALTHAI
Новый год для двоих: как сблизиться и открыть для себя что-то новое в январские каникулы
«Многие прогибают на пляже»: кемеровчанка-волонтёр рассказала, что на самом деле происходит в Анапе
«Закройте рты!»: УК «Южный» перед Новым годом удвоила стоимость тарифа за капремонт
«Кемерово - зачётный»: певец Данко выступил на Дискотеке 90-х в столице Кузбасса
2ГИС детализировал горнолыжные курорты, а мы протестировали обновление в Шерегеше
Все статьи
Мультимедиа